AYURVEDA KOCHKURSE

Für Unternehmen

Prävention und Vorsorge stehen im Mittelpunkt. Jeder Kochkurs wird speziell für ihr Unternehmen entwickelt. Ayurvedische Speisen sind einfach zuzubereiten, leicht verdaulich, nährend, wohltuend.
Mit einfachen Worten erkläre ich, wie sich Ernährung und Lebensführung auf die Leistungsfähigkeit auswirken. Mit kleinen Veränderungen können Sie gesundheitliche Probleme reduzieren oder vorzubeugen.
Im Ayurveda spielt die Verdauung eine zentrale Rolle. Doch viele Menschen haben verlernt, auf die Zeichen des Körpers zu hören, dies kann man jedoch wieder erlernen. Die ayurvedische Küche ist eine leichte, vollwertige, vegetarische Küche. Die Zutaten fördern die Gesundheit und wirken körperlich und emotional ausgleichend.

Standort Duisburg, sowie die umliegenden Ruhrgebiet Metropolen, weitere Großstädte auf Anfrage.

Gesundheit & Genuss vereinen sich am besten in einem Kochkurs!

Kochen und Essen in der Gruppe macht Spaß und bringt frischen Wind in Ihre Küche. Gesundes Essen schmeck und ist ein Genuss für alle Sinne.
Dabei ist es nicht nötig stundenlang in der Küche zu stehen, denn in allen Kochkursen werden alltagstaugliche Mahlzeiten zu bereitet. Die Rezepte sind speziell ausgewählt und an die jeweilige Teilnehmergruppe angepasst.

Kochanfänger bzw. Kochunerfahrene sind hier gut aufgehoben
Jeder Teilnehmer erhält die Rezepte aus dem Kochkurs.

Ayurveda Kochkurse

Jobfood
Rezepte für die Mittagspause

Teamkochen
Teambildung oder zur Abrundung eines Seminars “Thema Gesundheit – Soulfood”

À la carte
ab 3 Gänge Menü

Veganfood
Vegane Küche zum kennenlernen

Yoga Personal Training für Manager
Menü