BUSINESS AYUR YOGA FÜR IHR UNTERNEHMEN

Ihre Vorteile von Business Ayur Yoga im Überblick

  • Gesunde, zufriedene, leistungsbereite, konzentrierte Mitarbeiter.
  • Geringere Ausfallzeiten.
  • Stärkung der Teamfähigkeit, Verbesserung der Kommunikation, hohe Motivation sowie bessere Arbeitsatmosphäre.
  • Positives Image als verantwortungsvoller Arbeitgeber.
  • Ist ideal in den Arbeitsalltag integrierbar.
  • Wahlweise vor- nach, oder während der Arbeit – arbeitsplatznah.
  • In Ihren eigenen Firmen-Räumlichkeiten/Konferenzraum, direkt am Arbeitsplatz des Mitarbeiters oder Digital* (während der aktuellen Pandemie)
  • Steuerfreibeträge für Ihre Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) nach § 20a SGB V Betriebliche Gesundheitsförderung.
  • Maßgeschneiderte Programme für Gesundheitsförderung und Stressmanagement für Unternehmen ab 50 Mitarbeiter.
  • Der Einsatz von ätherischen Bio Ölen reinigt die Business Ayur Yoga Kurs Atmosphäre, dadurch können sich Krankheitskeime wie Viren weniger gut ausbreiten.

Gerne bin ich für Sie da

  • Ihr Unternehmen hat einen hohen Krankenstand ?
  • Ihre Mitarbeiter sind unzufrieden, unmotiviert oder unkonzentriert ?
  • In Ihrem Unternehmen herrscht eine angespannte oder gereizte Arbeitsatmosphäre ?
  • Ihre Mitarbeiter arbeiten im Schichtsystem oder im Großraumbüros ?
  • Sie haben in Ihren Unternehmen eine hohe Mitarbeiter Fluktuation ?
Dann sind Sie genau richtig hier. Ich biete Ihnen effiziente ganzheitliche Lösungen.

Business Ayur Yoga für Ihre gesunden sowie zufriedenen Mitarbeiter

Angesichts der steigenden stressbedingten Krankheiten und der damit verbundenen Kosten ist es kein Wunder, dass Yoga an Bedeutung gewinnt. Als Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) ist eine regelmäßige Ayur Yogapraxis in Kombination der Ayurvedischen Gesundheitslehrer der perfekte Ausgleich in unserer von der Digitalisierung beschleunigten Arbeitswelt.

Als mobile zertifizierte Business Yogalehrerin der Metropolregion Rhein Ruhr sowie der rheinischen Metropolen biete ich Ihnen effiziente Lösungen in den Bereichen Prävention, Problemlinderung sowie Potentialentwicklung durch maßgeschneiderte Programme für Gesundheitsförderung und Stressmanagement mit Ayurveda sowie Yoga an, wie speziell auf Ihr Unternehmen zugeschnittene Business Ayur Yogakurse: 30, 45 oder 60 Minuten. Wahlweise vor, während oder nach der Arbeitszeit – arbeitsplatznah, direkt in Ihrem Unternehmen oder einem geeigneten Raum in der Nähe.

Die gezielten Körperübungen, Meditationen, Atemübungen, der Einsatz von Klang sowie wie von Ätherischen Bio Öle werden das körperliche und geistige Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter fördern. SPA Feeling am Arbeitsplatz. Gleichzeitig reinigt der Einsatz von ätherischen Bio Ölen die Business Ayur Yoga Kurs Atmosphäre, dadurch können sich Krankheitskeime wie Viren weniger gut ausbreiten. Davon profitieren nicht nur Ihre Mitarbeiter, sondern auch Ihr Unternehmen.

Die erlernten Techniken wirken über die Übungseinheiten hinaus

  • Ganzheitliches Muskeltraining
  • Erlernen neuer Haltungs- und Bewegungsmuster
  • Atem-, Konzentrations- und Achtsamkeitstechniken
  • Stärkung des Immunsystem

Die Teilnehmer/innen lernen bewusst abzuschalten und Stress abzubauen. Im Zuge einer regelmäßigen Ayur Yoga Praxis entwickelt sich eine physische und mentale Klarheit.

Das Business Yoga RuhrYork – Konzept beinhaltet Übungen aus dem Hatha-, und Ayur – Yoga und ist mit sportwissenschaftlich fundierten Elementen, speziell für die Arbeit im Büro, erweitert worden.

Ihr Business Ayur Yoga Kurs (vor Ort im Unternehmen/ angemietete Räumlichkeiten/ Digital*)

30 ODER 45 MINUTEN – Kleine Business Ayur Yoga-Pause

Für eine belebende Business Ayur Yoga-Einheit z.B. als Aktive Pause vor dem Mittagessen oder am Nachmittag braucht es nicht viel. Weder ein spezielles Yoga-Outfit, noch Umkleidekabinen oder Duschen. Geübt wird in normaler Kleidung und ohne, dass jemand ins Schwitzen kommt. Ihr Unternehmen benötigt lediglich einen Raum und Stühle, und schon kann’s losgehen: Mit einfachen Bewegungen wird die Nacken- und Schultermuskulatur gelockert sowie die Flexibilität der gesamte Wirbelsäule gefördert. Ihre Mitarbeiter finden zurück zum natürlichen, tiefen Atem und richten Ihren Geist wieder auf das Wesentliche aus. Nach einer solchen Yogapause lässt sich die zweite Tageshälfte wieder gestärkt und konzentriert angehen.

60 MINUTEN ODER MEHR – Business Ayur Yoga auf der Matte

Für ein eher sportliches Business Ayur Yogaprogramm benötigt Ihr Unternehmen genug Platz um die Matten auszurollen – entweder direkt in Ihren Unternehmen oder in einem geeigneten Raum in der Nähe. Geübt wird barfuß und in bequemer Sportkleidung für 60 Minuten. Jede Business Ayur Yoga-Einheit umfasst verschiedene Übungen, die den gesamten Körper und sämtliche großen Muskelgruppen in Bewegung bringen sowie eine Atemübung oder Meditation. So verbessert jede Business Ayur Yogaeinheit das persönliche Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter und trainiert eine gesunde Körper- und Geisteshaltung.

Weitere Business Ayur Yoga Zusatzdienstleistungen, wie Gesundheitstage, Tagungsbegleitung sowie Mitarbeiter Incentives in Form von Workshops oder Events auf Anfrage.

Ihre Digitale Gesundheitsförderung

  • Die heutige Arbeitswelt befindet sich im Wandel.
  • Dezentrale Firmenstrukturen und ein steigender Anteil an Arbeitnehmern im Homeoffice, stellen auch die betriebliche Gesundheitsförderung vor neue Herausforderungen.
  • Die digitalen Business Ayur Yoga Kurse finden Live mit mir statt.
  • Ich nutze nur Live Übertragungen, da ich der Überzeugung bin, dass das direkte Einwirken auf die Teilnehmer und das Beantworten von Fragen ein wichtiger Bestandteil für einen Nachhaltigen Effekt bedeutet.
  • Nutzen Sie die weiteren digitalen präventiven Gesundheitsprogramme, wie Ayurveda Beratung/ Coaching, Ayur Yoga Personal Training für Ihre Führungskräfte oder Mitarbeiter- Incentives Workshops.

Hier finden Sie detaillierte Informationen zu Ihren Business / Ayurveda / Coaching/ Ayur Yoga Personal Training Zusatzdienstleistungen.

Steuerfreibeträge für Maßnahmen im Gesundheitsmanagement

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements wird Yoga in Unternehmen pro Mitarbeiter*in und Jahr mit 600 Euro* (*seit 2020) (§ 3 Nr. 34 EStG) gefördert. Die Ausgaben dafür können als steuerfreier Betrag angerechnet werden. 

§ 3 Nr. 34 EStG: „Steuerfrei sind zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn erbrachte Leistungen des Arbeitgebers zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands und der betrieblichen Gesundheitsförderung, die hinsichtlich Qualität, Zweckbindung und Zielgerichtetheit den Anforderungen der §§ 20 und 20a des Fünften Buches Sozialgesetzbuch genügen, soweit sie 600 Euro* (*seit 2020) im Kalenderjahr nicht übersteigen.“

Business Ayur Yoga für Ihre Mitarbeiter

Sie möchten ein Angebot, haben weitere Ideen oder Wünsche? Kontaktieren Sie mich gerne! Gemeinsam erarbeiten wir auf Ihre Wünsche abgestimmtes Konzept.

Metropolregion Rhein Ruhr in Nordrhein Westphalen, der Ruhrpott mit seinen Städten wie Essen, Bochum, Dortmund, Duisburg, Gelsenkirchen, Mülheim a.d.R. und Oberhausen sowie einige der umliegenden rheinischen Metropolen wie Düsseldorf, Köln, Krefeld oder Leverkusen, weitere Großstädte auf Anfrage.
Business Ayur Yoga Personal Training für Führungskräfte
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