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🎙️ Wie schön, dass du hier bist und dir die Zeit nimmst, diese inspirierende Podcastfolge anzuhören!

Ich, Nadine Verena Oberdries, Ayurveda Lifestyle Coach für Frauen, Yogalehrerin und Vastu-Beraterin und Gründerin von Lakshmi life ayurveda Yoga vastu, war zu Gast bei der wunderbaren Jessica Rapp von 🎙️ Sun Talk – Dein Podcast für dein Herz.

Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Ayurveda ein und sprechen darüber, wie die drei Doshas unseren weiblichen Zyklus, unsere Menstruation und unser körperliches sowie emotionales Wohlbefinden beeinflussen können.

Nadine erklärt auf einfühlsame und verständliche Weise, was Vata, Pitta und Kapha bedeuten, welche Botschaften hinter Menstruationsbeschwerden stecken können und wie wir unseren Körper mit mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Vertrauen unterstützen können.

Freu dich auf wertvolle Impulse und alltagstaugliche Tipps für mehr Balance und Verbindung zu dir selbst.

HÖR REIN UND LASS DICH INSPIRIEREN!

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