Yoga Livestream
das digitale Yogastudio

• Ortsunabhängige, ganz einfach, flexibel nutzbar.
• Stärkung des Immunsystem, Rückgewinnung von Energie, Präventiv wirkend.
• Live, persönliche Betreuung.

Lass uns unsere Wohnzimmer in ein unendlich großes »digitales Yogastudio« verwandeln und gemeinsam an festen Terminen per Zoom-Livestream Yoga praktizieren. So kannst du ganz unkompliziert, sicher von zu Hause aus und zeitsparend Yoga in deinen Alltag integrieren.

LIVESTREAM TERMINE via ZOOM

Sichere dir deinen Platz mit einer verbindlichen Email Anmeldung auf den gewünschten Kurs Termin. Ab dem 08. Februar 2021 geht es wieder weiter mit YOGA @ home Kursen. Passt gut auf euch auf und bleibt gesund!

Für YOGA @ home Kurse könnt ihr jetzt auch Gutscheine zum Verschenken bestellen.

Kursplan @ home

MONTAG	DIENSTAG	MITTWOCH	DONNERSTAG
18.00 - 19.00 Uhr Hatha Yoga - Basic I Medium	18.30 - 19.30 Uhr Yin Yoga - speziell für Frauen	18.00 - 19.00 Uhr Ayur Yoga - Vata	18.00 - 19.00 Uhr Yin Yoga - Rücken I Nacken I Schultern

 

Kurse @ home

Montag 

18:00 – 19:00 Uhr | Hatha Yoga | Basic/ Medium | Zoom-Livestream, Anmeldung hier

08.02. I 15.02. I 01.03. I 08.03. I 15.03. I 29.03. I 12.04. I 26.04.2021

10.05. I 31.05. I 07.06. I 21.06. I 28.06. I 05.07. I 19.07. I 26.07.2021

13.09. I 20.09. I 27.09. I 25.10. I 08.11. I 15.11. I 22.11. I 06.12.2021

Dienstag

18:30 – 19:30 Uhr | Yin Yoga | Frauen | Zoom-Livestream, Anmeldung hier

09.02. I 16.02. I 02.03. I 09.03. I 16.03. I 30.03. I 13.04. I 27.04.2021

11.05. I 25.05. I 01.06. I 08.06. I 22.06. I 29.06. I 06.07. I 20.07.2021

14.09. I 21.09. I 28.09. I 26.10. I 09.11. I 16.11. I 23.11. I 07.12.2021

Mittwoch

18:00 – 19:00 Uhr | Ayur Yoga | Vata | Zoom-Livestream, Anmeldung hier

10.02. I 17.02. I 03.03. I 10.03. I 17.03. I 31.03. I 14.04. I 28.04.2021

12.05. I 26.05. I 02.06. I 09.06. I 23.06. I 30.06. I 07.07. I 21.07.2021

15.09. I 22.09. I 29.09. I 13.10. I 27.10. I 10.11. I 24.11. I 08.12.2021

Donnerstag

18:00 – 19:00 Uhr | Yin Yoga | Rücken, Nacken und Schultern | Zoom-Livestream, Anmeldung hier

11.02. I 18.02. I 04.03. I 11.03. I 18.03. I 01.04. I 15.04. I 29.04.2021

13.05. I 27.05. I 10.06. I 24.06. I 01.07. I 08.07. I 22.07. I 29.07.2021

16.09. I 23.09. I 30.09. I 28.10. I 11.11. I 18.11. I 25.11. I 09.12.2021

 

Detaillierte Kursbeschreibungen findest du hier.

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• Ortsunabhängige, ganz einfach, flexibel nutzbar.
• Stärkung des Immunsystem, Rückgewinnung von Energie, Präventiv bei Digitalisierung.
• Live, persönliche Betreuung.

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Ihre Digitale Gesundheitsförderung für dezentrale Firmenstrukturen sowie Arbeitnehmer im YOGA  @ home office

• Die heutige Arbeitswelt befindet sich im Wandel.
• Dezentrale Firmenstrukturen und ein steigender Anteil an Arbeitnehmern im Homeoffice, stellen auch die betriebliche Gesundheitsförderung vor neue Herausforderungen.
• Die digitalen Prävention- Gesundheitsdienstleistungen finden Live per Zoom- Lifestream mit mir statt.

YOGA  @ home office

Ich nutze nur Live Übertragungen, da ich der Überzeugung bin, dass das direkte Einwirken auf die Teilnehmer und das Beantworten von Fragen ein wichtiger Bestandteil für einen Nachhaltigen Effekt bedeutet. Zusätzlich gibt es Ihren Mitarbeitern noch mehr Flexibilität, da sie auch aus dem Home Office unkompliziert, sicher von zu Hause aus und zeitsparend teilnehmen können.

Detaillierte Informationen zu den Prävention- Gesundheitsdienstleistungen finden Sie hier.