IHRE AYURVEDA BERATUNG INDIVIDUELL

Ganzheitliche Analyse Ihrer Lebensumstände, Gewohnheiten, Beschwerden ggf. bestehende Krankheiten.

Ihre Vorteile – Studio

  • Ihr kostenloses Vorgespräch (max. 20 Minuten) per Telefon oder Online Zoom.us, dient zum gegenseitigen kennenlernen sowie zur Klärung Ihrer Fragen.
  • Ihre ausführlichen Anamnese Beratung dient zur Bestimmung Ihrer individuellen Konstitution (60 Minuten).
  • Ihre Folgetermine (60 Minuten) geben Ihnen einen Impuls für Ihr neues Leben.
  • Ihre Folgetermine Praxiseinheiten (15 – 45 Minuten) unterstützt Sie in Ihren Alltag (z.B. Ihre Personal Yogastunde, Meditation-, Atem-, oder Entspannungsübungen uvm.).
  • Ihre persönliche 1:1 Betreuung.

Ihre zusätzlichen Leistungen – Studio

  • inkl. eine MP3 Datei für Ihre Entspannung, Meditation oder Atemübung helfen Ihnen bei der leichten Umsetzung in Ihren Alltag.
  • inkl. Bio Getränke/ Lebensmittel bei den Beratungsterminen.
  • inkl. Nutzung von Matte/ Hilfsmittel.
  • ggf. weitere individuelle Folgetermine.

Ihre Vorteile – Online (Zoom.us)

Ihre private online Ayurveda Beratung ganz einfach zu Hause vor Ihrem Computer/Laptop, ortsunabhängig, individuell, flexibel auf Sie zugeschnitten.

  • Ihr kostenloses Vorgespräch (max. 20 Minuten) per Telefon oder Online Zoom.us, dient zum gegenseitigen kennenlernen sowie zur Klärung Ihrer Fragen.
  • Ihre ausführlichen Online Anamnese Beratung dient zur Bestimmung Ihrer individuellen Konstitution (60 Minuten).
  • Ihr online Folgetermine (60 Minuten) geben Ihnen einen Impuls für Ihr neues Leben.
  • Ihre online Folgetermine Praxiseinheiten (15- 45Minuten) unterstützt Sie in Ihren Alltag (z.B. Ihre Online Personal Yogastunde, Meditation-, Atem-, oder Entspannungsübungen uvm.).
  • Ihre persönliche Online 1:1 Betreuung.

Ihre zusätzlichen Leistungen – Online (Zoom.us)

  • inkl. eine MP3 Datei für Ihre Entspannung, Meditation oder Atemübung helfen Ihnen bei der leichten Umsetzung in Ihren Alltag.
  • ggf. weitere individuelle Folgetermine.

Gerne bin ich für Sie da

Allgemein
  • Sie möchten Ihre Ernährungs-/ Lebensgewohnheiten überprüfen und optimieren, wissen aber nicht wie?
  • Sie leiden unter Ihren Unter- oder Übergewicht?
  • Sie leiden unter bestehenden Beschwerden oder Krankheitsbildern, wie Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Schlafstörungen, Entzündungen im Körper oder sonstigen gesundheitlichen Beschwerden?
  • Sie sind gestresst und finden keine Ruhe?
  • Sie haben ein schwaches Immunsystem, sind anfällig für Grippe, häufigen Erkältungs- oder sonstige Atemwegserkrankungen?
Speziell für die Frauenwelt
  • Sie haben einen unerfüllten Kinderwunsch?
  • Sie leiden unter Ihren Schwangerschaft Beschwerden während oder nach der Schwangerschaft?
  • Sie leiden unter Ihren Menstruation Beschwerden, PMS, haben eine unregelmäßige oder überhaupt keine Menstruation?
  • Sie leiden unter den Beschwerden Ihrer Menopause/ Wechseljahre?


Dann sind Sie genau richtig hier.

Hier vereinbaren Sie direkt Ihren kostenlosen Vorgespräch Termin.

Beschreibung Ihrer Ayurveda Beratung Individuell

Ihre Ayurveda Beratung Individuell ist perfekt um mehr über sich, seine Beschwerden zu erfahren, um langfristig seinen Lebensstil Stück für Stück zu optimieren. Eben ein ganzheitlicher Blick auf Ihren Alltag und Ihre Gewohnheiten. Ich gehe auf Ihre Konstitution, Ihre aktuellen Lebensumstände, Gewohnheiten, Beschwerden und bestehende Krankheiten ein. Somit finde ich die Ursache Ihrer kleinen oder großen Ungleichgewichte heraus. Sie bekommen Empfehlungen wie Sie ihren Lebensstil optimieren oder balancieren können um somit Ihren Energielevel zu steigern.

Oftmals sind es kleine Dinge die einen großen Unterschied machen, wie z.B. eher aufstehen oder früher in Bett gehen.

So verläuft Ihre Ayurveda Beratung Individuell

Anamnese Gespräch

Vor Beginn des Anamnese Gespräch erhalten Sie per E-Mail Ihren Anamnesebogen, den Sie mir bitte 7 Tage vor Termin Beginn ausgefüllt zurück senden.

Ihr erster persönlicher Termin besteht aus einer ausführlichen Anamnese (ca. 60 Minuten) mit einem Konstitutionstests, der Ihre Körperstrukturen, Ihre individuellen Vorlieben, Abneigungen, Alltagsgewohnheiten unter Berücksichtigung aller momentanen Befindlichkeiten und viele Punkte mehr erfasst. So stelle ich fest, welche individuelle Konstitution (Prakriti = Grund Natur) Sie von Geburt an haben. Einstufung Ihres IST- Zustand von Agni- und Ama mit Feststellung einer eventuellen Dosha Störung (Vikriti = Störung der eigentlichen Natur).

Wir besprechen gemeinsam was Sie verbessern möchten, legen Ihre Zielsetzung sowie Ihre weiteren Folgetermine fest. Die Ayurveda Beratung Individuell beinhaltet drei bis sechs Folgetermin. Anschließend erfolgen die ersten drei Ayurveda Empfehlungen mit Tipps zu Ihren betreffenden Anliegen.

Ihre Folgetermine

Ich begleite Sie während Ihrer individuellen Folgetermine (je 60 Min.) z. B. bei Ihrer Ernährung-/ Gesundheitsumstellung, so festigen sich Ihre neue Gewohnheiten. Sie werden ein immer tieferes Verständnis für die Abläufe in Ihrem Körper/ Geist gewinnen, immer besser wissen, was gut für Sie ist, um so Ihr eigener Gesundheitsmanager/- in zu werden. Dabei unterstützen Sie Ihre individueller Gesundheitsplan z.B. mit Praxiseinheiten (15 – 60 Minuten) bei der einfachen Umsetzung in Ihren Alltag (z.B. Personal Yogastunde, Meditation, Entspannungsübungen, Ayurveda Kochkurs etc.).

Im Anschluss daran können Sie entscheiden ob Sie Ihr Wissen noch durch weitere persönliche -, Zoom.us oder Telefontermine vertiefen möchten. Diese werden auf Stunden Basis (119,00 €/Stunde) abgerechnet.

ggf. Festlegung Ihrer weiteren individuellen Folgetermine

Dauer Ihrer Ayurveda Beratung Individuell

Oft klärt sich in diesen Sitzungen sehr viel. Wenn mehr Zeit nötig ist, kann Ihre Ayurveda Beratung individuell ausgeweitet werden. Dies ist insbesondere vom Umfang Ihres Themas oder Ihrer Beschwerden abhängig, weshalb sich im Voraus nicht konkret beantworten lässt wie viele Folgetermine benötigt werden. Nach meiner Erfahrung haben sich drei bis sechs Folgetermine je nach Beschwerdegrad bewährt.

Kosten Ihrer Ayurveda Individuell Beratung 

Ihre Ayurveda  Beratung Individuell beinhalten einen Anamnese Termin sowie ein Folgetermine von je 60 Minuten. Die Kosten Ihrer Ayurveda Beratung Individuell bemesse ich auf Grundlage eines vereinbarten Zeitstundenhonorars, mit dem sämtliche Vor- und Nachbereitungszeiten pauschal abgegolten sind. Anamnese/ Folgetermine (60 Minuten) werden wie folgt berechnet: 119,00 €/Stunde

Studio/ Online

476,00 € (Anamnese/ drei Folgetermine)
833,00 € (Anamnese/ sechs Folgetermine)

Hier finden Sie Ihre Einzelsitzungen Termine.

Der Dosha-Typ „Kapha“
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